19.08.2026 Как найти свой дзен?

Областной центр общественного здоровья продолжает собирать копилку хорошего самочувствия! В рамках конкурса «Я за ЗОЖ: 33 регион» мы ищем лучшие лайфхаки по борьбе со стрессом, ведь тема августа — «Спокойствие и гармония».

19.08.2026 Вся правда об алкоголе: 10 мифов, которые разрушают жизнь

С 17 по 23 августа в России проходит Всероссийская неделя отказа от алкоголя.

17.08.2026 Отказ от алкоголя – выбор в пользу здоровья

С 17 по 23 августа в России в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» проходит Неделя отказа от алкоголя.

14.08.2026 … а в душе царит гармония и спокойствие

Фраза «в душе царит гармония и спокойствие» — это не о безмятежном игнорировании трудностей, а о внутреннем равновесии: умении справляться с вызовами жизни, когда мысли, чувства и поступки звучат в унисон, даже в городской суете.

13.08.2026 Диабет и сердце: тихий враг требует внимания

Сахарный диабет, это метаболическое заболевание, неуклонно повышающее уровень глюкозы в крови.

10.08.2026 Здоровое сердце: факты, мифы, рекомендации кардиолога

С 10 по 16 августа в России проходит Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

10.08.2026 11 августа - Международный день здорового сердца

Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) остаются одной из ведущих причин смертности во всем мире, но многие из них можно предотвратить.

06.08.2026 Летняя акция «Я за ЗОЖ: 33 регион» приглашает к поиску гармонии

Семья Лобановых из Владимира поделилась любопытным фото.

05.08.2026 Сбросьте стресс через движение: эксперт рассказывает, как физическая активность становится вашим союзником

В современном мире стресс стал неотъемлемой частью жизни, но, к счастью, существует проверенный способ справиться с ним – физическая активность.

05.08.2026 «Я за ЗОЖ: 33 регион»: итоги июля

Областной центр общественного здоровья подвел итоги ежегодной летней оздоровительной кампании «Я за ЗОЖ: 33 регион».